Präventionskurse

PSYCHOTHERAPIE & KÖRPERTHERAPIE

Mila Soreq


Präventionskurs: Ganzheitliches Körpertraining

Innere Stabilität & Ausgeglichenheit



Sie möchten...


  • einen Ausgleich zum Stress in Beruf & Alltag finden?
  • durch Atem- und Körperübungen Beschwerden positiv beeinflussen?
  • in einer Gruppe mit anderen Teilnehmern Übungen machen &  auch mal lachen?


Der Kurs besteht aus Körperübungen mit Elementen zur...


  • inneren Stabilisierung
  • Stärkung des körperlichen & psychischen Gleichgewichts
  • Stärkung, Dehnung & Entspannung


Ein regelmäßiger Kursbesuch verbessert die Wahrnehmung des Körpers & der Gefühle. Dies dient dazu einen respektvolleren Umgang mit dem eigenen Körper zu finden. Durch das frühzeitige Erkennen von Körpersignalen können bestehende Beschwerden gelindert und deren Wiederauftreten verhindert werden.


Körperliche Signale sind ein Hinweis auf bestehende oder beginnende Beschwerden die durch anatomische Veränderungen und psychische Aspekte hervorgerufen werden .  Ganzheitliches Körpertraining  beeinflusst diese positiv und dient dazu Anforderungen des täglichen Lebens besser zu bewältigen.



Körper- und Atemübungen kräftigend & entspannend

Übersicht der Kurse

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Kurstermine

keine Termine an Ferien- & Feiertagen

11.03. -27.05.19

nicht am 15., 22.04. (Osterferien) und 06.05.19

- ausgebucht -

03.06. - 08.07.19

5 Termine, 62,50 €, ohne KK-Zuschuß,

noch 1 Platz frei

05.08. -23.09.19

8 Termine, durchgehend,

noch 1 Platz frei

28.10. -16.12.19

8 Termine, durchgehend,

- ausgebucht -

Friedrichshain

Montags 20:00-21:00 Uhr


Praxis an der Remise Torsten Strauss, Silvio-Meierstr. 9,

10247 Berlin, U-Bhf Samariterstraße, nördlich der Frankfurter Allee

Preise & Konditionen

Über das Jahr hinweg finden 5 Kurse statt. Ein Kurs beinhaltet 8 Kurstermine à 60 min. und kostet 115 €. Der Kursbetrag wird am ersten Termin bar bezahlt.

Eine Probestunde ist am ersten Kurstermin für 15.- € möglich.

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.


Nach § 20 SGB V bezuschussen die Krankenkassen den Kurs bei einer Teilnahme von 80 % der Kurstermine mit etwa 70 €. Zum Erhalt der Bescheinigung für die Krankenkasse können 1-2 Termine nach Absprache nachgeholt werden.

Während der Oster-, Herbst- und Weihnachtsferien und in 3 Wochen der Sommerferien sowie an Feiertagen finden i.d.R.  keine Termine statt.

Mila Soreq

HP Psychotherapie,

B. Sc. (Psychologie),

Dipl.-Sportwiss. (Reha/Präv)

Praxis für körperorientierte Psychotherapie

Reichenbergerstr. 88,

10999 Berlin

Email:

mail@koerpertherapie-soreq.de


Mobil:

+ 49 (0)175 - 14 25 074